Clara Professeure de Yoga et Praticienne Bien-Être à Marseille

Depuis 2019, mon parcours est profondément lié à l’Inde, où j’ai découvert l’Ayurveda et suivi plusieurs formations en yoga et en soins holistiques. Cette médecine traditionnelle, qui vise à harmoniser le corps et l’esprit, a été une révélation et guide aujourd’hui mon approche professionnelle.

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J’ai ainsi suivi 400 heures de formation en yoga (Ashtanga, Sivananda et Senior Yoga) et une formation de 300 heures en Ayurveda, qui me permet de proposer des consultations et des soins personnalisés. Lors de mes séjours en Inde, j’ai également appris le massage Abhyanga, ainsi que le massage prénatal et bébé.

 

À mon retour à Marseille, j’ai fondé l’Espace Anahata en 2020, un lieu de bien-être dédié au yoga et aux soins ayurvédiques, où j’accompagne particulièrement les femmes durant la maternité.

Soucieuse de continuer à enrichir mes connaissances, j’ai complété mon expertise avec :

• 450 heure TTC en Inde (2019) (Kerala et Sivananda Ashram)

• Yoga prénatal et postnatal – Méthode de Gasquet (2021)

• Drainage lymphatique – Méthode Renata França (2021)

• Massage prénatal (2024)

• Madérothérapie (2024)

• Massage visage sculptant / Miracle Lift (2024)

• Réflexologie plantaire (2024)

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Maman de deux enfants, j’ai développé un désir profond d’accompagner les futures mamans. Cela m’a inspirée à créer un massage signature prénatal, pensé pour soulager les tensions, favoriser la détente et soutenir les transformations du corps pendant la grossesse. Grâce à l’Ayurveda, je personnalise chaque soin selon les besoins uniques de chacun.

Mes cours de yoga, dynamiques et accessibles à tous, offrent un véritable espace de reconnexion, de vitalité et de douceur.