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Clara professeur de sivananda Yoga à Mar
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Qui suis je?

Professeure de yoga depuis 2019, mon parcours a été marqué par plusieurs séjours en Inde, où j’ai découvert l’Ayurveda, une médecine traditionnelle qui vise à équilibrer le corps et l’esprit. Passionnée par cette approche holistique, j’ai suivi une formation approfondie de 300 heures pour devenir praticienne ayurvédique, me permettant de proposer des consultations et des soins personnalisés.

 

En Inde, j’ai également approfondi mon expertise en apprenant le massage Abhyanga, ainsi que des massages prénatal et bébé. À mon retour dans ma ville natale, Marseille, j’ai fondé l’Espace Anahata en 2020, un lieu de bien-être où je partage mes connaissances et propose des soins complets.

 

Depuis, je continue d’enrichir mon savoir. J’ai suivi la méthode de Gasquet en yoga prénatal et postnatal en 2021, la méthode de drainage lymphatique de Renata França en 2021, ainsi qu’une formation en madérothérapie en 2024. La même année, j’ai aussi complété mes compétences par une formation en massage prénatal avec Maman et Moi.

 

En tant que mère de deux enfants, j’ai ressenti le désir profond d’accompagner les futures mamans. Ce parcours m’a inspirée à créer un massage signature, pensé spécifiquement pour soulager les tensions des femmes enceintes. Mon expertise en Ayurveda me permet également de personnaliser chaque soin selon les besoins de chacun.

 

Mes cours de yoga sont dynamiques et accessibles à tous les niveaux, pour offrir à chacun un espace de reconnexion et de vitalité.

Clara

 

Ashtanga Yoga 200h en 2019 en Inde

Sivananda Yoga 200h en 2019 en Inde

Senior Yoga 50h en 2019 en Inde

Formation d'Ayurvéda 300h en 2020 en Inde

Formation prénatal et posnatal de Gasquet en 2021

Formation drainage lymphatique méthode Franca Renata en 2021

Formation madérothérapie en 2024

Formation miracle lift en 2024

Formation réflexologie plantaire en 2024

Formation massage prénatal en 2024

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